此活动为零基础羽毛球爱好者开设（提高班可另外咨询13761461610）4人即开
前期准备：球拍、羽毛球、羽毛球鞋、运动服，这些装备是你学球必不可少的。
作为初学者，没有必要选择特别专业的装备，如果你经济条件好的话，当然越专业越好啦！
①在拍子的选择上，你可以选择川崎、凯胜这些品牌的中低档球拍。一定不要选几十块钱的钢拍，这些钢拍很重，容易伤手腕。
②球一般选能正常飞行的就可以，一般的球大概就45块钱左右一筒。
③鞋只要防滑的运动鞋就行，待到水平提高之后再购置专业羽毛球鞋也不迟。
第一阶段 握拍、高远球、挑球
第二阶段....第三阶段.......
羽毛球是一个不断学习的过程，从一个菜鸟到一个稍微会打球的人需要很长的一段时间。这时候就需要经常练习，加以巩固 ，享受毛球球的乐趣，以健身为目的的运动！